Nước ép Dứa hay còn gọi là nước ép thơm, có công dụng tuyệt vời trong việc tiêu hao mỡ thừa và giảm cân nhanh chóng, hiệu quả không thua kém bất cứ loại thuốc giảm cân nào hiện nay.

Rất ít người biết rằng thơm là loại trái cây nhiệt đới thứ 2 được yêu thích trên thế giới. Nước ép thơm không đường giàu vitamin và khoáng chất. Vitamin và chất xơ có trong quả dứa cực tốt cho hệ tiêu hóa và giúp tiêu hao năng lượng một cách đáng kể, ngay cả khi bạn nhàn rỗi vẫn có thể làm giảm cân được. 

Bạn có thể dễ dàng mua dứa với giá thành khá rẻ đặc biệt bạn chỉ mất vài phút để chế biến món nước ép dứa thơm ngon hấp dẫn với các làm đơn giản và nhanh chóngCách làm nước ép dứa ngon và rất thơm cực đơn giản và nhanh các bạn ạ.

Nguyên liệu nước ép thơm:

  • 1 quả dứa chín
  • 500ml nước lọc
  • 10ml mật ong
  • 1/2 thìa cà phê muối

Cách làm nước ép thơm :

Chọn thơm: Chọn thơm ngon là khâu khá quan trọng để có cách làm nước ép thơm ngon ngọt và hấp dẫn nhất. Thơm mật là lựa chọn hàng đầu về hương vị. Thơm mật là loại dứa có mắt to, các mắt đều nhau, thơm mật thường nhỏ với phần lõi vàng, nhiều nước và rất thơm, thịt thơm mềm ít xơ. Tùy theo khẩu vị bạn có thể sử dụng nhiều thơm hơn so với công thức để tăng hương vị của nước ép.

Dứa sau khi mua bạn cần gọt vỏ dứa, cắt bỏ mắt, bỏ phần lõi cứng. Nếu bạn mua dứa gọt sẵn cần lưu ý kiểm tra lại phần mắt dứa đã được sơ chế sạch sẽ chưa? Vì mắt dứa chứa nhiều vi khuẩn, gây ngứa thậm chí dị ứng khi sử dụng.

Cắt nhỏ dứa và cho vào máy xay sinh tố. Đổ 300ml nước vào xay kĩ. Đợi nước dứa lắng xuống chút, chắt riêng phần nước dứa ra, phần bã lại tiếp tục xay kĩ lần nữa với 200ml nước còn lại. Lượng nước sẽ ít hơn khi bạn chia ra 2 lần xay, điều này giúp cho dứa được xay mịn và kĩ hơn. Bạn cho muối ngay từ công đoạn này hoặc có thể cho vào sau.

Tùy theo sở thích bạn có thể chắt riêng lấy nước dứa hoặc dùng cả phần bã dứa. Sau khi xay xong bạn cho muối và mật ong vào bình sinh tố dứa khuấy đều. Bảo quản trong tủ lạnh hoặc thêm đá khi sử dụng.

Các kỹ năng bạn sẽ được hướng dẫn khi đến với lớp học pha chế nước ép thơm

  • Cách sơ chế
  • Cách làm nước ép thơm
  • Cách trình bày sản phẩm
  • Giá trị dinh dưỡng của món nước ép thơm

Liên hệ học pha chế tại Biên Hòa, Đồng Nai:
Tel: 02518 820 369 hoặc 02513 855 777
Hotline: 0907 345 615 - 0944 38 6161
Email: congtyrosa@gmail.com
Website: http://rosa.edu.vn
Adress: 46, Võ Thị Sáu, P. Quyết Thắng, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

 

 

 

 

Tin tức - Tuyển dụng khác